Según diferentes estudios científicos, viajar es beneficioso para la salud. Viajar abre mentes y amplía horizontes, permite romper hábitos y rutinas, reduce el estrés y la ansiedad y favorece el autoconocimiento y la empatía. Viajar nos permite descubrir otras realidades, personas y lugares, que nos hacen crecer, reflexionar o replantearnos nuestras ideas y pensamientos.
Así, del 13 al 20 de junio, socios y socias del Club Social Garraf y del Club Social Salut Mental Gràcia realizamos un viaje conjunto a Sevilla, gracias a la Confederación Salud Mental España como responsable de la gestión del programa anual de viajes de turismo para personas con problemas de salud mental cofinanciado por el IMSERSO. Con muchas ganas e ilusión, después de dos años de no poder realizar esta actividad a causa de la pandemia, 22 miembros de los clubs, 2 profesionales y 2 voluntarias cogimos un tren rumbo en la capital andaluza.
Durante estos días conocimos en profundidad la ciudad de Sevilla (Real Alcázar, Plaza España, Parque de María Luisa,…), visitamos el Parque Natural de Doñana y las localidades de Carmona y Santiponce (realizando una visita guiada al conjunto arqueológico de Itálica), o asistimos a un espectáculo de Flamenco. A pesar de las elevadas temperaturas pudimos disfrutar de los lugares visitados y de los trayectos, de la compañía y de la gastronomía, de los paseos y del dolce far niente.
Viajar nos permite conocer el mundo, y también conocernos mejor a nosotros y nosotras. Ahora, en un momento de nostalgia, compartimos algunas imágenes de la aventura. Y es que, como dijo el escritor norteamericano John Steinbeck, “no son las personas las que hacen los viajes, sino los viajes los que hacen a las personas”.
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